便秘解消の薬は体に優しく効き目バッチリの〇〇がおすすめ
便秘解消の薬は何がいいかなと悩んでいませんか？
幼児や妊婦にも使える薬、酸化マグネシウムがオススメですよ。
30年以上漢方を飲んでいましたが、薬に替えて快適になりました。
お腹が痛くならず、下痢などの副作用がなく、毎朝のお通じが習慣化しました。
薬の成分によって効き方が変わるんですね。
この記事では、実際に使ってみた便秘解消の薬についてご紹介します。
記事を読むと、副作用がほとんどなく便秘解消できて、快適に過ごせますよ。
便秘解消の薬
便秘解消のため漢方を飲んでいましたが、成分の危険性を知って薬に切り替えました。
薬もいろいろあり、効き方が心配でいくつか試しましたが、1番のおすすめは酸化マグネシウムです。
幼児にも妊婦にも使え、腹痛や常習生がほとんどない、体に優しいものです。
体に優しいと効き目が弱いんじゃないかと思いましたが、しっかり効きます。
良い意味で期待を裏切りました。
試す順番を最後にしたことを悔やみます。
薬は常習性があると思い避けていましたが、成分によってはより安全なんですね。
30年以上漢方を飲んでいた私が、実際に試した3種類の薬を１つずつご紹介しますね。
便秘解消の薬：おすすめは酸化マグネシウム
便秘解消の薬で1番のおすすめは、酸化マグネシウムです。
幼児や妊婦にも使えるほど体に優しいうえ、しっかり効くからです。
酸化マグネシウムは、腸内の水分を集めて便を柔らかくします。
便秘解消にのために水分補給しても、水分は腸で吸収されてしまうので、便はどうしても硬くなってしまうんです。
そこで酸化マグネシウムを補うと、水分を吸収して便を柔らかくしてカサ増しして、ぜん動運動を促して便秘を解消できるんです。
腹痛がない
なんといっても、お腹が痛くならないのにしっかり効くのが1番の魅力です。
漢方を30年以上飲んでいた私にすると、お腹が痛くならないのは効き目がないのかと不安になりました。
腹痛は一切なく、便意を感じてスッキリする感じです。
目覚ましに例えると、耳元で大音量が漢方やビサコジル（刺激性下剤）、鳥のさえずりが酸化マグネシウムって感じです。
下痢にならない
酸化マグネシウムは下痢になりません。
腸を刺激するのではないので、効き過ぎて下痢になることがないんです。
漢方を飲んでいる時は、効きづらかったり効き過ぎて下痢になったり、調節するのが大変でした。
出ないより出た方がいい、と我慢していました。
でも下痢になるほど腸を刺激するのは、決していいことではないんですよね。
酸化マグネシウムは自然なお通じになります。
お腹やお尻が痛くなることがありません。
クセになりにくい
酸化マグネシウムはクセになりにくいです。
漢方を飲んでる時は、量を増やしていかないと効かなくなっていました。
倍の量を飲んでも効かない日があるくらいでした。
薬の成分によっては常習性があるんですね。
酸化マグネシウムは常習性がないので、増やさないと効かないということがありません。
適量内で調整することでしっかり効きます。
便秘解消の薬：即効性なら新レシカルボン坐剤
即効性を望むなら、新レシカルボン坐剤がおすすめです。
座薬を入れて5分くらいですぐ効いてきます。
座薬入れた瞬間から炭酸ガスが発生して腸が刺激されるので、10分以内には効果を感じることができます。
便秘がひどくなると押し出そうとする働きがあっても、硬くて出ないことがありますよね。
座薬は出口付近に直接刺激を与えるので、硬くなった便もしっかり出すことができます。
漢方は効きすぎるとお腹が痛く下痢になるので、量の加減で便秘になることも多々ありました。硬くて出ない時の救世主ですね。
酸化マグネシウムにしてから不要となりましたが、いざという時には即効性がありクセになりにくいので、重宝しますよ。
便秘解消の薬：DSS＋ビサコジル
酸化マグネシウムが効きづらい場合は、DSS＋ビサコジルがおすすめです。
DSSはジオクチルソジウムスルホサクシネートと言って、便に水分を浸透させて膨らませるので「膨潤性下剤」とも呼ばれます。
ビサコジルは腸を直接刺激する刺激性の下剤ですが、DSSが入ることでビサコジルの割合が減り、しっかりした効き目があります。
酸化マグネシウムほどの穏やかさではありませんが、ビサコジル単体の薬に比べると、かなり穏やかで優しい効き目ですよ。
酸化マグネシウムがどうしても効きづらい場合は、せめてDSS配合を選ぶことをおすすめします。
まとめ：便秘解消の薬
- 1番は酸化マグネシウム
- 即効性なら座薬
- どうしても効かないならDSS＋ビサコジル
薬はリスクがあるから漢方がいいと思い込んでいました。
でも違いました。
漢方に使われている生薬にはリスクある成分もあるからです。
しかも刺激の調節が難しく、下痢になることも多々ありました。
便秘も良くありませんが、下痢も決していいわけではありません。
腸を傷つけたり、酷使して疲弊させ、腸自体の働きを損ないかねません。
妊娠した時や子宮全摘で入院した時、病院で処方される下剤はお腹が痛くならず、優しく効きました。
わざわざ通院してまで処方してもらうのは・・・と諦めていましたが、調べてみると市販でも手に入るんですね。
実際に使ってみて、もっと早くに気づけていたら・・・！と悔やみます。
薬の成分によって、効き方や体に与える影響は変わります。
体に優しいものをぜひ選びましょう。
